Значение закаливания в укреплении детского здоровья

Педагоги детского сада  активно внедряют в практику   своей работы с дошкольниками основные виды закаливания: 
- Утренняя гимнастика;
- Физкультурные занятия;
 - Игры и физкультурные комплексы на свежем воздухе;
- Гимнастика пробуждения;
-Физкультминутки и динамические паузы;
-Самомассаж;
- Гигиенические процедуры.
Польза закаливающих процедур для здоровья дошкольников:
1. Укрепление иммунной системы.
2. Улучшение кровообращения.
3. Повышение выносливости.
4. Развитие нервной системы.
5. Профилактика простудных заболеваний.
6. Формирование здоровых привычек.
7. Развитие  координации движений, физической подготовки.
8. Социальная адаптация.
9. Эмоциональный комфорт.
10. Общее улучшение самочувствия. 
Таким образом, закаливание является эффективным средством поддержания и улучшения здоровья дошкольников. Регулярное выполнение этих процедур поможет детям расти здоровыми, сильными и жизнерадостными.